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每星期就會去蹓躂的購物處，今天的買買～～
益生菌
低脂快樂牛起司
甜美的蘋果
新朋友（鱸魚）
氣炸鍋的烘烤下
再搭配上石安溫泉蛋及多提亞披塔皮（烤箱烘烤），就是簡單的一餐。
但不可否認一點，個人似乎還是較愛鮭魚多一些（油質豐富入口甜美）
花椰菜米+蛋+未來肉漢堡排的組合
蛋白塔可以搭配米餅來吃～
呵呵😄懶人快速料理，多虧了好市多～～
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